水野美紀は若い頃と変わらない！肌をきれいに保つための美容法とは

いつ見ても美しく、衰えを感じさせない水野美紀さん。

特に肌は女性なら誰でも憧れるほどの透明感ですよね。

最近はTVだけでなく、インスタやツイッターなどのSNSでも彼女の活躍をリアルタイムで知る事ができるので、すでにフォローしている人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、水野美紀さんの昔から変わらない美しさに迫ってみたいと思います。

水野美紀プロフィール

2016年に俳優兼イラストレーターの唐橋充さんと結婚、2017年7月にはインスタで第1子の出産報告もしています。

女優としてTVドラマだけでなく、多彩な演技力で映画や舞台など幅広く活動しながらバラエティにも数多く出演している水野美紀さん。

幼少期は少林寺拳法を習っていた事もあって、アクションもできるようですね。

強めな役柄が多いせいかキツイ・豪快な性格と言われる事も多いようですが、本当のところはどうなのでしょうか。

個人的にはバラエティに出演しても見ていて面白いですし、ドラマでは「踊る大捜査線」時代から活躍を知っているので、これからの活躍も期待している1人です♪

美肌を維持する美容法

水野美紀さんの肌について色々調べてみると、定期的に行っている美容法と日々のお手入れに関する美容法が載っていました。

すぐに実践できる事もあると思いますので、是非参考にして下さいね。

生活習慣

水野美紀さんは若い頃から「冷たい飲み物を一切摂取していない」そうです。

冷たい飲み物は、飲んだ時の喉越しはすっきり爽やかですが、身体を冷やす原因にもなり兼ねません。

冷えは女性にとって大敵となりますので、身体の事を考えると飲み物は温かいもの、または常温が良いと言われています。

また毎日の食事は栄養バランスを意識した食事を摂るだけでなく「サプリメントは摂らない」と徹底しているようです。

食事から全ての栄養を摂取できるような心がけをしているんですね。

風邪を引いた時でも薬に頼らないのか気になりましたが、その事に関しては載っていませんでした（笑）

長年の習慣としては「逆立ち」を挙げていて、1日3回1分程度を目安に逆立ちをしているとの事でした。

逆立ちをしたままゆっくり腹式呼吸をするだけで血液循環が良くなるそうなので、これは誰でもすぐに実践できそうですよね。

他に運動はしているのか調べてみると「毎日やらず定期的に続ける事が大切」と、4～5kmのジョギングを週に3回程度、腹筋も具体的な回数は載っていませんでしたが週に3回程度やっているとの事でした。

確かに毎日やろうとすると「やらなきゃ」という思いがストレスになる可能性もありますが、週に3回程度なら時間を見つけて実践する事ができそうですよね。

肌のお手入れ

水野美紀さんの美肌について調べてみると、様々な記事に「ツインエレナイザーPROホームエステDXセット」というイオン導入器を使っているという情報がありました。

さっそく調べてみましたので、参考にして下さいね。

ツインエレナイザーPRO

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自宅でわずか5分のお手入れで済むツインエレナイザーという商品はどんな商品なのでしょうか。

使う事で得られる効果を簡単に説明すると以下のような効果があります。

イオンクレンジング

マイナスにイオン化した肌の汚れを、プラスに帯電させた美顔器で汚れをしっかり吸着します。

実際に使っている人の口コミを見てみると、洗顔では落としきれなかった汚れまで落ちる！と高評価です。

ツイン導入（超音波＋イオン導入）
通常のスキンケアでは、肌に乗せた美容液もマイナス化してしまいますが、美顔器のヘッドもマイナス化すると、マイナスとマイナスの反発する力を利用して美容成分がグングン肌の奥まで浸透していきます。

ツインリフト（高周波＋超音波）

美容液を肌に浸透させたら、最後はリフトケアが欠かせません

高音波で肌を温めつつ、超音波でマッサージします。肌に当てて上に美顔器を持ち上げるだけで引き締まった印象の肌になります。

水野美紀さんは顔をマッサージする場合は内から外、首は下から上へ引き上げるように優しくスキンケアするのがポイントと話していて、顔の印象が少しでも違うと感じたら、肌の手入れを見直すようにしていると話している様子からも自分に対してストイックな様子が伺えますよね。

最後に…

水野美紀さんの美肌について迫ってみましたが、いかがでしたでしょうか。

• 水野美紀は普段の生活でも美肌を意識した生活を送っている
• 水野美紀は自宅でツインエレナイザーを使用している！
• 現在45歳の水野美紀の今後の活躍に期待！

水野美紀さん以外の芸能人（女優・モデル・タレント）の美容法の記事はコチラからどうぞ。

最後まで読んでいただきましてありがとうございました！

他にも、肌荒れやスキンケアに関する予防法や改善策、最新の美容情報などを配信していますので合わせて読んでいただけると幸いです。

出典元：https://www.rbbtoday.com＊https://www2.nhk.or.jp

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